Femove Journal

Alles wat je wilt weten over urineverlies bij vrouwen, bekkenbodemklachten en herstel na de bevalling. Praktische tips, eerlijke verhalen en oplossingen om je weer zeker te voelen, zonder taboe.

  • Urineverlies

    De oorzaken van urineverlies en alle tips & tricks.

    Naar blogs 
  • Sporten

    Lees hoe je zonder onzekerheid kunt blijven bewegen.

    Naar blogs 
  • Na de bevalling

    Lees wat er in je lichaam gebeurt en hoe je herstel kunt ondersteunen.

    Naar blogs 
  • Bekkenbodem

    Leer hoe deze spieren werken en hoe je ze kunt versterken.

    Naar blogs 

Femove Journal

Naadloze string of gewone string? Alles wat je moet weten over onzichtbaar ondergoed

Naadloze string of gewone string? Alles wat je ...

Waarom kiezen zoveel vrouwen voor een naadloze string? Ontdek hoe een naadloze afwerking werkt, waarom strings minder aftekenen en welke materialen het prettigst zijn.

Naadloze string of gewone string? Alles wat je ...

Waarom kiezen zoveel vrouwen voor een naadloze string? Ontdek hoe een naadloze afwerking werkt, waarom strings minder aftekenen en welke materialen het prettigst zijn.

Een leakproof onderbroek hoeft geen oma-onderbroek te zijn

Een leakproof onderbroek hoeft geen oma-onderbr...

Urineverlies betekent niet dat je hoeft in te leveren op stijl, comfort of vrouwelijkheid. Modern leakproof ondergoed combineert geavanceerde absorberende technologie met een elegante uitstraling, waardoor vrouwen met licht urineverlies...

Een leakproof onderbroek hoeft geen oma-onderbr...

Urineverlies betekent niet dat je hoeft in te leveren op stijl, comfort of vrouwelijkheid. Modern leakproof ondergoed combineert geavanceerde absorberende technologie met een elegante uitstraling, waardoor vrouwen met licht urineverlies...

Waarom urineverlies erger kan worden rond je menstruatie

Waarom urineverlies erger kan worden rond je me...

Veel vrouwen merken meer urineverlies tijdens sporten, springen of niezen rond hun menstruatie. In deze blog lees je hoe hormonen invloed kunnen hebben op je bekkenbodem en waarom lekkage soms...

Waarom urineverlies erger kan worden rond je me...

Veel vrouwen merken meer urineverlies tijdens sporten, springen of niezen rond hun menstruatie. In deze blog lees je hoe hormonen invloed kunnen hebben op je bekkenbodem en waarom lekkage soms...

5 fouten die veel vrouwen maken bij urineverlies

5 fouten die veel vrouwen maken bij urineverlies

Urineverlies oplossen draait niet altijd om harder trainen of meer aanspannen. Ontdek 5 veelgemaakte fouten bij urineverlies en waarom zachtheid en ontspanning juist belangrijk zijn voor je bekkenbodem.

5 fouten die veel vrouwen maken bij urineverlies

Urineverlies oplossen draait niet altijd om harder trainen of meer aanspannen. Ontdek 5 veelgemaakte fouten bij urineverlies en waarom zachtheid en ontspanning juist belangrijk zijn voor je bekkenbodem.

Waarom verlies ik urine tijdens het hardlopen?

Waarom verlies ik urine tijdens het hardlopen?

Urineverlies tijdens hardlopen komt veel vaker voor dan je denkt. Lees waarom het gebeurt, wat stressincontinentie bij sporten betekent en wat je kunt doen om weer comfortabel te bewegen.

Waarom verlies ik urine tijdens het hardlopen?

Urineverlies tijdens hardlopen komt veel vaker voor dan je denkt. Lees waarom het gebeurt, wat stressincontinentie bij sporten betekent en wat je kunt doen om weer comfortabel te bewegen.

Urineverlies tijdens springen: waarom gebeurt het?

Urineverlies tijdens springen: waarom gebeurt het?

Urineverlies tijdens springen of sporten komt vaker voor dan je denkt. Ontdek waarom het gebeurt, wat je bekkenbodem ermee te maken heeft en wat je kunt doen om weer met...

Urineverlies tijdens springen: waarom gebeurt het?

Urineverlies tijdens springen of sporten komt vaker voor dan je denkt. Ontdek waarom het gebeurt, wat je bekkenbodem ermee te maken heeft en wat je kunt doen om weer met...